Kefir
Su direttiva di Rosanna
apro un topic specifico sul Kefir e mi autoquoto la domanda
Sarasa ha scritto:Ragazze scusate, stavo girovagando sul web per trovare varie ricette per fare il Kefir e lo yogurt e similari, e mi sono resa conto che esiste il Kefir di latte e il Kefir d'acqua. Ora, io ho sempre pensato che quello più adatto per candida e problemi correlati sia quello al latte, ma ho trovato una cosa scritta che mi ha lasciato così:
"Ma un sistema per curare la candida in modo dolce c'è... il kefir d'acqua,aiuta anche per il colosterolo alto ecc. da quello che so non ha effetti collarerali".
io vorrei anche farmelo da me, perchè l'ho comprato all'ipercoop, ma spero che non abbiamo scritto tutto ciò che dovrebbe contenere per mancanza di spazio (visto che il Kefir di norma contiene un sacco di roba buona) perchè li ci stanno scritti 4 tipi di lattobacilli e basta....
quindi in definitiva, quale ci vuole?


